På jobbet idag så hade jag uppföljning på min hälsoprofil.

Det är en tjej som kommer till oss och kollar vår hälsa. Det var ett halvår sedan hon var hos oss sist.  Man får svara på en massa frågor, ta blodtryck, koll av blodsocker, vägning, cykling mm. Tog ca lite mer än en timma.

Kul var att jag har lyckats att gå ner lite i vikt och att midjemåttet hade blivit mindre. Allt var bra med mig så nu känner jag mig riktigt nöjd.

Kallt så in i vassen här idag...burrrr

 ************************************************

EN LITEN HÄLSNING till mina Bloggvänner från mig